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口臭作為現(xiàn)代人群頻發(fā)的口腔問題，早已被人們所熟知，因其日常牙齒保健就沒有到位，才至此后果。

長期口臭不但影響人與人之間的交流，還回因其癥狀影響自己的形象。其實(shí)口臭并非難除的病癥，只要你記住一些常識(shí)并遵守，口臭就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你。

一，不進(jìn)食

不進(jìn)食雖口腔沒有殘留物，但也可導(dǎo)致口臭。

二，辛辣食物

皓齒美味的辣椒，提味的大蒜，都是導(dǎo)致刺鼻口臭的罪魁禍?zhǔn)住?br />
三，乳制品

乳制品愛好者，如奶酪、干酪長期食用，齒縫間的殘留物就會(huì)導(dǎo)致口臭。

那么如偶遇口臭，又遇到緊急情況，如何解燃眉之急那。

一，平時(shí)可隨身攜帶口香糖，以備不時(shí)之需。

二，隨身攜帶便攜牙膏、牙刷，進(jìn)食后立即清潔，以防后患。

三，可用開水漱口，祛除氣味。

口臭作為常見易反復(fù)的口腔問題，從生理或是心理都給人蒙上了不小的陰影。若要杜絕口臭，平時(shí)牙齒保健的習(xí)慣一定要養(yǎng)成且要規(guī)律。如一段時(shí)間情況沒有好轉(zhuǎn)，那么就要前去口腔機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)咨詢和診療。