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一般的出現(xiàn)牙齦腫脹的情況,都會(huì)伴有疼痛感。若遇外界或飲食刺激,如冷風(fēng)或辛辣的食物,牙齦腫脹的癥狀就會(huì)升級(jí)成為較為嚴(yán)重的牙齦腫痛.

牙齦腫脹是可預(yù)防的

一,勤潔齒很重要

每天早晚各一次潔齒,餐后漱口,是最有效的護(hù)牙屏障.

二、選溫?zé)崾澄镞M(jìn)食

三十四度至三十六度之間是口腔新陳代謝最佳的溫度,食物溫度保持此溫度最佳,此外過(guò)酸、過(guò)辣的食物忌多吃，這兩類食物是易引起牙痛的。

三、脫敏、防酸牙膏需常用。

脫敏、防酸牙膏是抗酸、止酸痛的利器。

四、溫水潔牙

牙髓神較敏感，牙齒磨損、牙本暴露更是如此，此時(shí)脆弱的牙齒，更是經(jīng)不起過(guò)冷過(guò)熱的刺激。另外溫水與牙膏的組合是牙齒的根本的保護(hù)體，日常潔齒應(yīng)重視此此組合護(hù)齒法。

牙齦腫脹作為常見(jiàn)的牙齒疾病，被人們所熟知，如先知先覺(jué)那么就可有效的防止此狀況的出現(xiàn)，牙齒疾病的預(yù)防需從細(xì)節(jié)著手，牙齦腫脹也是如此。